ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - 2x2 z przejściem A-O po podaniu od bramkarza dołem z ręki
Add to favorites
Po podaniu od bramkarza z przeciwnej strony gramy 2x BR. w momencie oddania strzału bramkarz z drugiego końca szybko wykonuje podanie z ręki do jednego z zawodników w bocznych sektorach i 2x2. Po zakończeniu zmiana stron
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | U13 |
| Part: | ND |
| Type: | ND |
| Time of exercise: | 15 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | 80 - 100 % |
| Tags: | ND |
| Equipment: | ND |
Partner —— Advertisement ——
